当代的上班族可以说是面对电脑最多的一种人群了，他们因为工作日夜都要使用电脑所以相对来说也是受电脑辐射最大的人群，下面果果就给大家带来一个抗辐射的水果大全，为大家介绍一下抗电脑辐射的水果有哪些，并为大家带来一个抗辐射的十大水果排行榜。

　　抗辐射的水果大全

　　第一名 番茄

　　番茄原产于南美的秘鲁，现我国的南北方和世界各地均有广泛的种植。番茄中含有具有清除因辐射废弃自由基的番茄素，从而起到防止肌肤氧化，延缓衰老的功效。

　　第二名 葡萄柚

　　葡萄柚原产于娜美的巴巴多斯岛，现在主要在美国的佛罗里达、德克萨斯、加利福尼亚等州生产。葡萄柚中也含有丰富的番茄红素，能够为人体建立起一个能够有效抵抗辐射的体系。

　　第三名 柠檬

　　柠檬原产于东南亚地区，现主要在美国、希腊、意大利和中国长江以南的地区生长。柠檬中不仅因为含有丰富的维生素C而被称为坏血病克星，并且还因为它具有能够美容养颜的功效而受到极大的欢迎。

　　第四名 葡萄

　　葡萄原产于亚洲的西部地区，现主要在地球的北半球生长。葡萄中出含有多种矿物质、有机酸和糖类之外还含有丰富的原花青素和白藜芦醇，这两种都是强效的抗氧化剂，食用后能够发挥极大的抗辐射作用。

　　第五名 梨

　　梨原产于中国，现也主要在中国的安徽、河北、山东等地分布。在中医看来梨具有清热、生津、润燥的功效，所以梨除了具有放辐射的功效之外还具有治疗热咳、口渴失音、眼赤肿痛的症状。

　　第六名 草莓

　　草莓原产于南美洲，现主要在中国和欧洲部分地区分布较多。草莓中含有的维生素C比还要高出十倍不止，并且草莓中还含有大量抗辐射的多酚类物质帮助人体清除因辐射废弃的自由基。

　　第七名 猕猴桃

　　猕猴桃原产于中国湖北省宜昌市，现在世界各地均有零星分布。猕猴桃中含有丰富的维生素C和膳食纤维，因此，猕猴桃在具有帮助身体防辐射的同时还具有养护眼睛的功效。

　　第八名 芒果

　　芒果原产于印度，现主要在全球的热带地区生长，是一种著名的热带水果。芒果中含有极为丰富的维生素C、胡萝卜素，这两种强效的抗氧化剂不仅能帮助人体有效的减少辐射带来的伤害还能缓解长期用眼的疲劳感。

　　第九名 枣子

　　枣子原产于我国，现我国除了黑龙江、吉林和我西藏之外均有广泛分布。新鲜的枣子含有极为丰富的维生素C、葡萄苷和环磷酸腺苷，能够在进入人体后帮助人体缓解辐射而带来的伤害。

　　第十名 橘子

　　橘子原产于中国，现主要分布在地球北纬35°以南的地区或向北推至北纬45°的地区。其实橘子本身并没有抗辐射的功效，但是橘子中含有的维生素C具有很强的抗辐射作用，人食用后会减轻皮肤上因辐射而产生的氧化反应。

　　大家在看了抗辐射的水果大全之后，不知对果果关于抗电脑辐射的水果的介绍有多少了解的，同时果果也希望这个抗辐射的十大水果排行榜能够帮助看到这篇文章的果友们，还想看更多关于水果常识的文章请继续关注水果之家!