茶

　　制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用即可

　　功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。

　　金桔茶

　　制作：桔子干6个。柳橙1个， 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙。

　　功效：开胃润肺，生津止渴。

　　百香果茶

　　制作：百香果3个，红茶1包，汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁 菠萝汁 红茶搅动即可。

　　功效：开胃提神，加强新成代谢。

　　草莓茶

　　制作：准备草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包。将草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀。

　　功效：止热、止泻、止渴

　　绿茶

　　制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。

　　功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。

　　荸荠茶

　　制作：荸荠和海蜇皮各50克，茶叶5克，水煎服。

　　功效：可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等，清热养颜效果好

　　蜜梨绿茶

　　制作：将蜜梨捣烂、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖即可饮用。

　　功效：用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火、润肺清心，还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。

　　椰香奶茶

　　制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。

　　功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。对于水果茶，想必你对水果减肥茶如何自制，肯定很感兴趣，详情查看《水果减肥茶如何自制》

 　　小编语录：在这快速的生活节奏，为自己泡上一杯水果养生茶，保持一个健康美丽的生活，这是多么的惬意。