释迦果的籽是释迦果的种子，如果不小心误食了，也没有关系，最好不要吃。释迦果籽没有毒，就像籽一样，不会对人体造成多大的影响的，但我们在吃释迦果的时候，还是要将里边的籽取出来，它的籽比较大吃下去了难以消化。
释迦果的籽不宜消化，即使吃下去没有太大的影响，也不建议吃，释迦果由数十个小瓣组成，每个小瓣里都含有一颗乌黑晶亮的小核黑籽，释迦果的营养价值很高，每100g中就含有1.55g蛋白质、15.3g糖、0.13g脂肪、1g铁等的营养物质，所以不可食用太多，一天吃一个为宜，食用过多，会引起上火。
除此之外释迦果一定要变熟软才能吃，如果买回家的释迦果是硬的，可以用报纸包裹住，喷一些水，放上一两天，待变软后就可食用，释迦果含有鞣质，不宜与乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质。
海南释迦果全年都在生产，但主要是在6月到11月成熟。释迦果的果实像富足的头发，故很多人称之为释迦，果型实外皮是黄绿色，果肉是白色的，有黑色的籽。释迦果是非常高糖分的浆......
释迦果是可以放冰箱的，但要选择释迦果刚刚进入成熟阶段释迦果是一种热带水果，放入冰箱的时候要用保鲜膜包裹起来，这样可以减慢释迦果进入腐烂的阶段。释迦果放冰箱也不可以......
释迦果硬的不能吃，一定要催熟后才能吃。生的释迦果不仅是硬的，而且颜色也呈青色，还有一股青涩味。生释迦果买回家后可以用报纸将其包裹，然后喷上一些水，放置一两天，释迦......
释迦果是热带水果，是我国海南、台湾等热带地区的特产水果，一般可直接食用，也能榨成果汁饮用。释迦果含有丰富的营养物质，可以促进脑细胞生长，帮助肠胃消化，有延缓衰老、......
2019-09-29 14:45:02
余进芳
