吃释迦果上火了可以喝菊花茶、柠檬茶、莲子汤等等降火的东西，释迦果是温性的水果，容易上火的人，吃一点可能就会上火，体寒的人多吃了点释迦果，不会容易上火，所以在吃的时候，要根据自己的体质适当的吃，它的含糖量比较高，一次不要吃太多了。
吃释迦果上火了，可以喝一些降火的茶，或吃些降火的食物，每天吃一两个就差不多了，吃太多就容易上火，特别是热性体质的人。释迦果含糖量比较高，吃多了容易长胖，爱美的朋友要少吃，宝妈们也可以适当的吃一点释迦果哦。
一般肥胖的人、上火的人最好不要吃释迦果，因为它是温性水果，含糖量高，蛋白质和脂肪也多，吃的时候，也要少吃，不宜吃多。释迦果还是有一定的营养，可以抗癌，促进肠胃的消化等等。
海南释迦果全年都在生产，但主要是在6月到11月成熟。释迦果的果实像富足的头发，故很多人称之为释迦，果型实外皮是黄绿色，果肉是白色的，有黑色的籽。释迦果是非常高糖分的浆......
释迦果是可以放冰箱的，但要选择释迦果刚刚进入成熟阶段释迦果是一种热带水果，放入冰箱的时候要用保鲜膜包裹起来，这样可以减慢释迦果进入腐烂的阶段。释迦果放冰箱也不可以......
释迦果硬的不能吃，一定要催熟后才能吃。生的释迦果不仅是硬的，而且颜色也呈青色，还有一股青涩味。生释迦果买回家后可以用报纸将其包裹，然后喷上一些水，放置一两天，释迦......
释迦果是热带水果，是我国海南、台湾等热带地区的特产水果，一般可直接食用，也能榨成果汁饮用。释迦果含有丰富的营养物质，可以促进脑细胞生长，帮助肠胃消化，有延缓衰老、......
2019-09-29 15:42:39
鲜淘李淼
