取适量山楂和菊花、枸杞放在杯中，直接用开水冲泡或者水煎后就可以饮用了。菊花山楂枸杞茶是一种养生茶，三种食物本就可以单独冲泡的，但是三者在一起可更好的吸收它们的营养价值，有很好的清热、降脂、健脾、消食的作用。
材料准备：菊花、山楂、枸杞
取15到20克山楂和菊花、枸杞放在杯中，此时直接拿开水冲饮最为方便，或者将其放在锅中加清水煮开也是可以的。
菊花花茶除了直接用沸水冲饮，搭配上一些山楂、枸杞，在获得不同口感的同时还能得到更多的保健效果，更有益于健康。
冲饮前可以先用热水将食材清洗一下滤出，然后再放入杯中冲饮，冲泡10分钟即可饮用，还可根据个人口味加入适量的冰糖和蜂蜜。。山楂有养肝的作用，菊花有消肿毒的作用，
菊花泡水后变绿一般是因为浸泡是时间过久，因为菊花中含有叶绿素，浸泡时间过长会变绿;也可能是因为水温太高，水温过高会促进叶绿色的溶解，导致茶水变绿;还可能是水质呈碱性，菊花中......
菊花枸杞茶隔夜不能喝，茶中虽然没有茶多酚，但是菊花和枸杞在水中浸泡时间过久也会滋生细菌和变质。菊花枸杞茶放置时间过久其中的维生素已经丧失，没有什么营养价值，如果夏......
秋天适合和菊花茶、蜂蜜柚子茶、决明子茶等，秋季气候干燥，初秋时期，夏天的炎热还没完全褪去，需要喝一些清热降火的茶，比如菊花茶、决明子茶;等到深秋，秋冬换季的时节，天......
菊花可分为观赏菊和药用菊，观赏菊的味道比较清淡，一般用作食物点缀，而药用菊的菊味较浓，花朵相对较小，可平日冲泡饮用，通常泡茶首选的是怀菊和杭菊。除此之外，一般也不......
2019-11-14 18:24:45
鲜淘王子
