沙果是日常生活中不常见的一种水果,类似于,鸡心果在生态园和旅游观光园里能常常见到的,你知道沙果好还是鸡心果好吗?沙果与鸡心果还是有很大区别的,那沙果不能和什么一起吃呢?别着急,咱们一起看看吧。
沙果好还是鸡心果好
沙果,正名花红,在沙果叶子边缘有极细的锯齿,春夏之交开花,在枝顶伞形排列,花梗、花萼均有茸毛,花蕾是红色,开后色褪而带红晕。果实秋成熟,扁圆形,直径4-5厘米,黄或红色。沙果里面含有的营养物质丰富,食用之后对人体的好处是非常多的,所以每年到了沙果上市的季节,都会吸引着很多人的购买,沙果目前在我国少部分地区有分布,沙果里面含有的营养物质丰富,食用之后对人体的好处是非常多的。
鸡心果又叫锦绣海棠,树壮叶厚、抗寒耐旱,鸡心果个头非常小,鸡心果重量约70克左右,外形很像迷你版的苹果,另外它的味道也和苹果一样,可以说是小苹果了,鸡心果的成熟季节在9月上旬,这个水果的特点就是个头小、颜色鲜红、口感脆爽。鸡心果树壮叶厚、抗寒耐旱、果形秀美、口感香甜脆且具有一定酸度。观赏类植物。经济价值高,有很大的开发前景。沙果好还是鸡心果好,得看个人喜好了。
沙果不能和什么一起吃
1、沙果涩敛,忌多食;此外,脾弱气虚者也要忌食。沙果不能多吃会倒牙,再吃别的东西会咬不动,会牙痛,牙床肿,还会胃不舒服,胃胀。
2、食用禁忌:沙果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥,这些都广为人知。但是沙果核中含有氢氰酸却少有人知道,沙果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是:吃沙果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。所以,沙果没有硬性规定不能和水果一起吃,但脾胃虚者,还是少服用的好。
沙果的食用价值
1、沙果的营养成分含量主要有:果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。
2、生津止渴:沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富,食之有生津止渴,消食除烦和化积滞的作用
3、驱虫:沙果根水煎服具有驱虫、杀虫的作用,可治蛔虫等所致疾病。
4、明目:沙果的叶鲜用或晒干用,皆具有泻火明目,杀虫解毒的作用。
沙果的营养物质还是很多的,没动它们九月份上市之后,人们就会争相购买,沙果好还是鸡心果好呢?双方没有可比性,根据个人喜好来选择购买,那沙果不能和什么一起吃呢?这个并没有硬性规定,但脾胃虚者还是少吃点好。