神秘果无毒，它本身对身体无害，营养还十分丰富，但有些人群却不能吃。肠胃功能不好的人吃了，会增加肠胃负担；厨师吃了会影响味觉，失去调味的准头；体质较寒的人群吃了，最易导至腹泻的情况发生，所以对于有些人群，还是要规避一下。

　　神秘果的害处

　　1、增加肠胃负担

　　神秘果蕴含大量的酸性成份，而且还是凉性水果，对于肠胃功能低较弱的人群，还是要远离它。不能多吃，吃多了给肠胃增加负担，出现腹痛腹泻不适之症。

　　2、影响味觉

　　影响人正常的味觉，虽然不是很大的危害，但对于一些特殊职人的人群来说，它不失为一种危害，比如厨师，厨师制作菜品时，需要品尝菜品的味道，吃了它再去试菜味，味觉会被暂时的麻痹，会导致失准。

　　3、易导至腹泻

　　神秘果是凉性食物，对于体寒、或者胃寒的人来说，吃多了它对身体还是有很大影响的，它会令人产生腹泻不适之症，情况严重时，还会有大泻有怀况产生。

　　结语：关于神秘果的害处大家都了解了，它本身无害无害，但如果食用不当，它还是会多少对我们的身体进行影响。特别是厨师如果在工作时吃了它，就掌握不好菜品的完美风味了。