桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效，受到很多朋友的喜爱，但桃子有活血作用，有的孕妇朋友想吃又不知道能不能吃，那保胎中的孕妇可以吃桃子吗?不是保胎期的话，孕妇可以吃桃子吗?下面我们就一起来看看吧!

　　保胎中的孕妇不可以吃桃子

　　桃子对于孕期补铁是非常好的食物之一，那保胎中的孕妇可以吃桃子吗?答案是不可以的，虽然桃子对孕期有帮助，但桃子具体活血的作用，如果是保胎期间那就最好暂时不要吃这种水果，以免不利于保胎治疗，除此之外桂圆、、海鲜等以及那些具有活血和过于滋补的食物、水果也都不可以吃。

　　孕妇可以吃桃子

　　上面我们知道了孕妇在保胎期间是不可以吃桃子的，那孕妇可以吃桃子吗?答案是可以的，桃子的营养价值较丰富，性温和，有活血、润肠、生津、养肝、通经络的功效，桃子的含铁量高，可辅助治疗缺铁性贫血，对于孕期补铁是非常好的食物。

 　　桃子中含有丰富的钾，能对水肿产生缓解的作用，很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以缓解水肿，但需要注意的是桃子吃多了容易让人上火，所以孕妇每天最多只能吃一个桃子，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。

　　结语：以上就是保胎中的孕妇可以吃桃子吗的简单介绍，至于孕妇可以吃桃子吗?可以吃但是少吃为宜，具体还是要看自己的身体状况。