生姜陈皮可以和蜂蜜一起喝，生姜选老姜，洗净、沥干水分并拍碎备用，然后锅中烧开适量清水，放入适量陈皮、老姜煮开，比例以一比八为宜，煮开后转小火继续煮一会再关火。当温度渐渐温凉在四十度左右时加入蜂蜜，充分搅拌均匀后就可以饮用了。
材料准备：生姜、陈皮、蜂蜜
选生姜，生姜要选老姜才好，将老姜洗净、沥干水分并拍碎备用。
然后锅中烧开适量清水，放入适量陈皮、老姜煮开，比例以一必八为宜，煮开后转小火继续煮一会再关火。
当温度渐渐温凉在四十度左右时加入蜂蜜，充分搅拌均匀后就可以饮用了。
生姜除了可以调味，营养价值也很高，将其和陈皮、蜂蜜一泡水可日常代茶饮用，有很好的温中散寒、理气和胃作用。
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2019-11-14 18:21:49
鲜淘王子
