在我国除了一些市面上常见的水果之外，一些地区特色比较强的水果普及度不高，但是这些水果都有一个很独特的名字。今天我们介绍一种水果叫做姑娘果，很多人对这个水果的名称有很大的好奇，姑娘果为什么叫姑娘呢?姑娘果名字的由来是什么。

　　姑娘果为什么叫姑娘

　　1、姑娘果看似娇小可爱

　　姑娘果有着一个橙色的光亮的表皮，看起来像是小姑娘那娇滴滴的脸蛋一样可爱，非常的漂亮，拿在手里仿佛有一种“捧在手心里的宝”一样的感觉，所以叫做姑娘果。

　　2、像翩翩起舞的小姑娘

　　姑娘果的外表有一层非常漂亮、薄如蝉翼的表皮，这个表皮像是一件“纱裙外衣”一样，姑娘果被包裹在中间像一个害羞的小姑娘，穿着裙子翩翩起舞，非常美丽，所以叫做姑娘果。

　　姑娘果的简单介绍

　　姑娘果属于一年生的草本植物，全株密生短柔毛，高25～60cm。茎多分枝。叶互生，卵形至卵状心形，长4～8cm。宽2～6cm，边缘有不等大的锯齿。花单生于叶腋;花萼钟状，5裂;花冠钟状，淡黄色，直径6～10mm，5浅裂，裂片基部有紫色斑纹;雄蕊5，花药黄色;子房2室。浆果球形，绿色，直径约1.2cm，外包以膨大的绿色宿萼;宿萼卵形或阔卵形。

　　姑娘果的功效与作用

　　姑娘果的功效

　　1、美白补血。

　　姑娘果中含有的丰富的维生素C和铁元素，维生素C不仅能保护皮肤，分解皮肤中的黑色素使皮肤保持洁白细腻，还能与铁元素一起增强人体的造血功能，贫血的果友们可以多吃哦!

　　2、护胃开胃。

　　姑娘果中含有的果胶对于胃部的胃粘膜与很好的修复和保护作用，能够很好的帮助我们保护胃部的健康，姑娘果中含有的多种有机酸能够刺激人体胃部消化腺的分泌，可以帮助人们增进食欲。

　　3、增强免疫力、降血脂降血压。

　　姑娘果中含有丰富的生物黄酮和维生素C，维生素C能够帮助人体增强免疫力、抗癌防癌，而生物黄酮除了能够帮助人体增强抵抗力外还能帮助血管软化，从而降低血脂和血压。

　　姑娘果的禁忌

　　1、大家在食用姑娘果的时候要避免食用紫青色的紫姑娘果，因为紫姑娘果中具有一定的毒性，食用未成熟的紫姑娘果时，可能出现呕吐、腹泻和致幻的症状。

　　2、孕妇妈妈们在食用姑娘果的时候也要避免食用红色的红姑娘果，因为红姑娘果的虽然全草皆可入药且能防止水土流失，但是却有堕胎的功效，是孕期中的妈妈们千万碰不得的水果之一。