姑娘果是茄科酸浆，是一年生草本植物，在我国南北广泛分布。姑娘果中含有多种维生素、微量元素以及矿物质，经常食用美容养颜、润喉止咳、润肠通便等。那姑娘果是什么样的呢?据说除了黄姑娘果，还有红姑娘果，那么红姑娘果与黄姑娘果的区别在哪里呢?让我们一起来看看吧!

　　姑娘果是什么样的

　　姑娘果因营养丰富，经常食用可以起到保护身体的作用，所以一起来了解一下姑娘果是什么样的吧。" 姑娘果 " 名字由来，非常的有意思，据说是因为果子的外皮包裹着果实，就好像一个小姑娘穿着小裙子在跳舞，所以大家叫它姑娘果。姑娘果外部有一层像灯笼一样包裹着它的皮，为红色或黄色，富含丰富的营养成分。

　　红姑娘果与黄姑娘果的区别

　　1、 外形上：黄姑娘果又名毛酸浆，花果期5-11月，浆果圆珠形，多为黄色;红姑娘果名为酸浆，果期在6-10月，外皮为呈红色或橙红色时采收。

　　2、 地域上：黄姑娘果在我国南北各地均有分布;红姑娘果分布在全国各地的山区及半山区，东北最多。

　　3、 味道上：黄姑娘果熟透后不仅味道甘甜，而且还带有奶味;红姑娘果成熟后果实酸甜可口。

　　4、 适用人群：黄姑娘果适合大多数人群食用，除了糖尿病人;红姑娘果味苦性寒适合阴虚心火旺的人食用，不适合脾虚胃寒者食用。

　　通过上文的描述相信大家对于姑娘果都有了一定的了解，也都知道了姑娘果是什么样的，和红姑娘果与黄姑娘果的区别。心火旺盛或是阴虚或是血压高的人，可以用红姑娘泡水喝，达到保健养生降火的作用，而黄姑娘药性较弱可以作为一般水果食用。