柚子的种类有很多种，譬如四季柚、西柚、葡萄柚、红心柚子等，其中葡萄柚和红心柚子非常相似，那么葡萄柚是红心柚子吗，葡萄柚的功效与作用是什么呢?让我们一起来了解一下吧!

　　葡萄柚是红心柚子吗

　　葡萄柚和红心柚虽然非常相似，但两者其实是不一样的，所以葡萄柚是红心柚子这个说法是错误的，红心柚子因其果肉为红色，所以被称为红心柚，而葡萄柚则是因为挂果的时候，成簇成簇的果实像葡萄一样，因此被称为葡萄柚，这两者从外形上看来没有较大的区别，但葡萄柚的果肉颜色有白色、粉红和红色，而红心柚子果肉颜色为红色。

　　葡萄柚和红心柚子的口感也有一定的区别，红心柚子的口感与葡萄柚相比较甜，而葡萄柚味道与酸柚相似，口感较酸甜，两者在功效区别不是很大，不同的是红心柚子还具有降低血糖的功效，具有一定的治疗糖尿病的作用。

　　葡萄柚的功效与作用

　　葡萄柚中含有的营养物质可以起到美容养颜、促进消化等作用，它还含有丰富的维生素以及微量元素，经常食用可以补充人体所需营养物质，葡萄柚的功效与作用具体如下：

　　1、葡萄柚中含有的钾对于心脏、血管、肾脏可以起到维护的作用，且葡萄柚中钠的含量几乎可以忽略不计，所以高血压、心脏病及肾脏病患者食用葡萄柚具有一定的食疗效果;

　　2、葡萄柚中含有的维生素以及活性成分，可以加快体内脂肪的分解，而且可以增加饱腹感，起到减肥瘦身的作用;

　　3、葡萄柚中含有丰富的维生素、氨基酸以及矿物质，这些物质可以起到滋润肌肤、深层洁肤的作用，类黄酮物质还能增加毛细血管壁的渗透性与抵抗力，起到美容养颜的效果;

　　4、葡萄柚中富含果胶，能明显降低体内胆固醇的含量，扩张血管，适合血压高的人群食用，适量食用可以起到降血压的作用。

　　通过上述文章，想必大家对于葡萄柚是红心柚子吗，以及葡萄柚的功效与作用都有所了解了。葡萄柚不是红心柚子，经常食用葡萄柚对于人体可以产生一定的益处，对于正在减肥的人来说，还可以起到一定的辅助作用，不过正在服用药物的人最好不要食用。