金龙鱼1:1:1的含义是倡导人们的饮食结构中的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸最好达到1:1:1的比例，而金龙鱼1:1:1调和中精选了八种原料，可以帮助促进人体膳食营养达到1:1:1。食用油需要平衡才能维持身体健康。

　　金龙鱼1:1:1什么意思

　　金龙鱼1:1:1的含义

 　　金龙鱼1:1:1调和油中的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例为0.27:1:1，再加上人体从鱼、肉、奶中摄取的饱和脂肪酸，就能帮助人体达到饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸1:1:1的黄金比例。

　　金龙鱼1:1:1的由来

　　金龙鱼在2000年经过调研发现，中国人对于营养健康越来越重视，于是他们经过两年的研发，研发出第二代食用调和油，将“1:1:1”膳食脂肪酸平衡的健康理念深入中国人的食用油消费习惯中，推动了从安全到营养健康的提升。

　　食用油也要平衡

　　在很多人的观念中，都知道膳食要均衡，其实食用油也要均衡。想要维持身体健康，就需要多种营养的均衡搭配，食用油是人体热量和必须脂肪酸的重要来源，食用油不能长期只食用同一种类，需要随时更换不同品种的食用油。