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鲜百合的吃法

鲜百合的吃法多样，可以做百合小炒、银耳百合羹、鲜百合炒鸡蛋、西芹百合炒腰果、百合雪梨汤、蒸百合、芦笋鲜百合、山药百合汤、...
百合15802阅读2021-03-16
百合泡多久合适

干百合如果是用凉水浸泡，泡2-3个小时就可以变得柔软了;如果是用温水，水温一定控制在30-40摄氏度之间，温水泡20分钟左右就可以变柔...
百合7536阅读2021-03-09
百合红枣可以一起喝吗

百合红枣可以一起喝，可以将它们直接冲泡制成茶水，还可以制成百合红枣汤、百合红枣粥，百合红枣粥有调气血的作用。百合润肺止咳...
百合8140阅读2019-12-17
百合煮粥需要泡多长时间

鲜百合不常见，百合煮粥通常是用干百合，可以选择浸泡或不浸泡，浸泡的话，温水泡比冷水泡时间短点，泡发至变软即可，这样就可更...
百合5171阅读2019-12-13
百合南瓜粥功效与作用

百合南瓜粥含有的果胶可以清理人体内的毒素以及胆固醇，达到降血压的功效。百合南瓜粥含有的锌是人体生长发育的重要物质。它还含...
百合2887阅读2019-11-12
百合山药小米粥的功效

百合山药小米粥热量低，经常食用可以减少皮下脂肪的堆积，有预防肥胖的功效。百合山药小米粥含有的黏液蛋白和多糖，有增强骨骼强...
百合5648阅读2019-11-12
百合煮烂了还有营养吗

百合就是要煮烂了才更好吃更有营养，百合的营养成分大部分是淀粉、蛋白质、脂肪、还原糖、蔗糖、果胶以及特殊的营养成分秋水碱，...
百合2545阅读2019-07-04
百合怎么吃，推荐四种百合家常做法

百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效,一般市面上出售的有两种百合，一种是干百合，一种是鲜百合，干百合一般拿来跟梨或者银...
百合3790阅读2019-06-27

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百合怎么吃，推荐四种百合家常做法

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