随着越来越多的人了解骆驼奶,骆驼奶也成为了生活中必备的营养品,虽说骆驼奶的适用人群很广泛,骆驼奶哪些人不能喝你知道吗?在生活中我们喝驼奶的时候需要注意些什么呢?接下来就让我们一起了解一下喝骆驼奶禁忌吧!
骆驼奶哪些人不能喝
1.一岁以下的宝宝,喝驼乳粉会导致宝宝便秘,驼乳粉罐子上会标注“三周岁以上人群食用”,所以不建议小宝宝喝驼乳粉。
2.身对乳制品过敏的人不宜饮用;有胰腺炎的人在发病期也不宜饮用驼乳粉。
3.低血糖患者不能喝,驼乳粉有一定量的降糖成分,可以辅助治疗高血糖,但低血糖患者不宜食用。
喝骆驼奶禁忌
刚挤下来的骆驼奶不建议生喝,因为里面的细菌比较多,对我们人体会有所危害而且驼奶不宜煮,奶粉的冲泡最适宜的温度是50度左右,煮会破坏驼奶中的营养物质,除此之外也不宜加糖煮沸,驼奶中含有丰富的氨基酸,在高温条件下驼奶中的赖氨酸与糖发生梅拉德反应,生成一种新的化合物——果糖赖氨酸,这种物质不仅不能被人体消化吸收,反而会影响人体健康。
除此之外,我们还可以了解一些关于喝驼奶时的误区:
1. 骆驼奶不可以空腹喝
驼奶中含有脂肪,能起到供应能量的作用,早上空腹喝不但不会造成骆驼奶中的营养流失,还可以用来替代早餐。
2. 骆驼奶不能搭配果汁
驼奶中的蛋白质遇酸沉淀是十分正常,即便不与果汁一起喝,在胃里遇到胃酸也会沉淀。
3. 喝骆驼奶就不能喝茶
茶中含有的草酸、鞣酸即使不与驼奶同时饮用,进入人体后也会与本身的矿物质发生沉淀反应,与是否和驼奶同时饮用无关。
结语:以上就是骆驼奶哪些人不能喝的简单介绍,关于驼奶还有一个误区,其实空腹是可以喝的,至于喝骆驼奶禁忌,大家也可以根据自己的身体状况来判断哦!