芦笋茶是一种新型茶种，也叫蔬菜茶，是用新鲜绿芦笋和白芦笋作为原料加工制成的茶，没有添加任何物质，保留了芦笋的原有功效，属无糖食品，常年饮用也没有任何副作用，那芦笋茶怎么泡，平时喝芦笋茶注意事项又有哪些呢?下面我们一起来看看吧!

　　芦笋茶怎么泡

　　芦笋茶不需要像其他茶叶那样讲究冲泡的技艺、水质、水温、茶具，一般情况下，我们只需要将适量芦笋茶放在普通玻璃杯里，芦笋茶怎么泡，用90度左右的开水冲泡，也不需要加杯盖，冲泡时1到2分钟之后，芦笋茶就会变得跟刚采摘下来一样，茶水冲泡三道以后，可以吃下，芦笋茶是唯一可以干食的茶叶，喝起来清香爽口，没有苦涩的味道，口感浓香。

　　喝芦笋茶注意事项

　　虽说芦笋茶常年饮用无任何副作用，不过，芦笋茶也并不适合所有人的饮用，喝芦笋茶注意事项有以下几点：

　　1、芦笋茶中含有少量嘌呤，痛风病人食用后会尿酸升高，致使痛风病发作。

　　2、另外，糖尿病、脾胃虚寒、对芦笋过敏的人都不宜服用芦笋茶。

　　3、芦笋性寒，不要搭配其他性寒的食物，两种性寒食物会导致肠胃不适，出现腹痛腹泻等症状。

　　4、喝芦笋不要搭配药物，比如阿司匹林和白霉素，用芦笋搭配阿司匹林会造成胃损伤，而搭配白霉素会降低药效。

　　5、芦笋茶可以干食，但芦笋含有一定的草酸，芦笋含有的草酸能与蛋白质发生变化，形成草酸钙，而草酸钙是一种比较难以溶解的物质，容易造成消化不良及钙质摄入不足的情况。

　　结语：以上就是芦笋茶怎么泡的简单介绍，芦笋虽然营养价值很高，但喝芦笋茶注意事项还是不少的，建议根据自己的身体状况来选择饮用哦!