山楂粉是可以降脂的食物，无论是做成甜品还是冲水喝都较好。冲水喝比较简单，就像冲咖啡、黑芝麻粉一样的，使用温水凉水均可，对消化不良有很好的作用。此外还可以加蜂蜜一起冲水喝，可有效提高肠胃顺畅、助消化。不过注意的是孕妇之类的就不适合吃了。
直接冲饮山楂粉或者加蜂蜜都是比较简单的喝法，此外还能将山楂粉作为面粉打成糊，然后和山药放在一起做成山楂糕。
山药山楂糕的做法：将山药洗净切成小段，然后放在锅中煮熟，等水滚好之后倒入山楂粉一起搅拌成糊即可。但是要注意，山楂属于较凉的东西，因此肠胃不好的人不建议吃，要尽量少吃。此外更不要和胡萝卜。主干、虾这些食物一起吃，不仅不利于营养的吸收，吃多了还会腹泻等。
藕粉过期了不建议继续吃，过期后的藕粉内部营养会开始大量流失，吃了对身体也没什么好处，且过期后的藕粉很有可能会出现变质的情况，食用后还有可能对健康不利。买藕粉的时候......
1、藕粉泡不起来可能是水温不够，冲调藕粉的水温必须是90℃以上的水；2、藕粉搅拌速度慢了也不容易泡起来，在倒入热水的时候要不停的搅拌，直至藕粉呈透明糊状即可；3、藕粉要先用冷水......
冲泡藕粉要先用少量的冷水将藕粉化开，再将九十五摄氏度以上的热水冲入藕粉中并用勺子搅拌，这样很快就能看到藕粉凝固。若冲泡失败的话，可以将藕粉放入微波炉中加热三十秒或放入锅中......
藕粉要想冲成功一定要注意两个步骤，那就是冷热水的倒入和快速搅拌的步骤。在加入藕粉在碗中时，应先用极少量的凉水将藕粉化开，再倒入沸水，一定要是沸水，边倒边快速搅拌藕......
2019-10-24 18:11:02
鲜淘王子
