红豆薏米粥不适合在晚上喝，红豆薏米粥具备较强的利尿功能，在晚上喝容易增加夜间小便次数，影响到夜间睡眠质量。红豆薏米粥可以选择早上或者中午的时候喝，能更好的消化和吸收，有利于人的身体健康。
红豆薏米粥最具强大的利尿功能，特别是睡前吃，不仅不利于消化，还会影响睡眠。利尿的食物晚上吃了，会增加夜间小便次数，如果是孕妇夜间吃了，估计整晚都会跑厕所。孕妇的子宫随着胎儿的成长，会对膀胱的压迫，出现尿频，如果晚上吃了红豆薏米粥，会对睡眠造成很不良的影响。
红豆薏米粥可以选择在早上，或者中午喝，早上喝是胃经的旺盛时期，可以很好的帮助调理脾胃，清除体内的毒素，中午喝肠道较为活跃，能够促进消化，还可帮助消肿，健脾胃。
麻婆豆腐放花椒或者麻椒都可以，花椒香味浓郁，麻味较淡，而麻椒香味浓郁，麻味也浓郁。喜欢吃麻辣味的可以选用麻椒，喜欢香辣味的可以选用花椒，一般四川人喜欢麻辣多一点。......
浸泡黑豆：首先将黑豆放入清水中浸泡一小时。炒黑豆：炒锅预热，加入黑豆和盐水，大火炒至黑豆和锅底没有水。小火慢炒：转小火，继续翻炒至豆皮开裂且有香味。焖黑豆：关火，......
1、处理食材，将绿豆用清水浸泡2-4小时，再放到砂锅中加水盖上盖子;2、开火煮制，开大火将水煮至沸腾，准小火慢煮半小时，开盖去掉浮末和绿豆皮，关火焖20分钟;3、多次焖煮，再次......
1、冷冻后再煮，红芸豆可以装入保鲜袋中冷冻一星期，食用时取出直接煮很容易煮烂。2、浸泡后再煮，可以提前将红芸豆放入清水中浸泡一夜再煮，更容易煮烂。3、高压锅煮，高压锅可以对水......
2020-09-24 16:02:59
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