自己发的绿豆芽品质完好，味道发苦是可以吃的。绿豆芽要在黑暗中催芽才不会发苦，如果让幼芽见光它就会产生檬黄素，出现味道发苦的情况。虽然绿豆芽味道稍带苦感，但它的营养成分变化不大，只要品相完好，不影响食用。
绿豆芽之所以发苦，是因为在自己发的时候，没有注意好环境把控。绿豆芽需要在黑暗的环境里生长，这样才不会变色发苦。而在阳光下生长的绿豆芽，不仅会变色，还会由于光和作用，产生一种檬黄素，所以味道稍带苦感，不过完全不影响食用。
绿豆芽怕见光，见了光就会变味，所以如果想发出不变味的绿豆芽，最好选择在显暗处进行。在自发的时候全程要遮光进行，这样自发出来的绿豆芽就不会带苦味了。
选择黑豆、黄豆、绿豆都可以，选好的豆子放在容器中，加凉白开泡发12小时，漂浮的豆子挑出来不要。泡发的豆子铺在一个打湿的纱布上，再将一块纱布盖在豆子上，每天早晚都要用......
豆发芽可以吃，发芽的豆就成了豆苗，比如豌豆、黄豆发芽都是可以吃，还有些地区专门吃豌豆苗、换豆芽。豆发芽就属于苗类小植体菜。发芽的黄豆、豌豆中反而更有营养，特别是黄......
只要绿豆发的芽不超过三厘米，就可以煮绿豆汤，再长一点就不行了。 绿豆、花生等胚芽类植物，其发芽不仅无毒，而且极具营养价值。绿豆在发芽以后有了胡萝卜素等多种维生素，这种维生......
绿豆发芽需要空气。绿豆发芽的过程中，绿豆需要离水的同时还要保持高湿度，因此需要吸收空气中的氧气来保持湿度。培植绿豆发芽时，先把绿豆洗净用水浸泡好后，放在淘米篓子里......
2019-07-26 09:49:32
水果之家果果
