冬至既可以吃汤圆，也可以吃饺子。冬至是我国二十四节气中一大传统节气，经过数千年发展，现形成了独特的节令食文化，且不同的地区有不同的风俗，如北方地区冬至常吃饺子，而南方地区冬至则吃汤圆。

　　冬至吃汤圆还是饺子

　　古代冬至被认为是计算二十四节气的起点，因为冬至一到，新年也将来临，因此在民间有“冬至大如年”的说法。冬至过后，白昼的时间一天比一天长，阳气上升，是个非常吉祥的日子。

　　时至今日，冬至作为节日的重要性虽然大大降低，但各地在冬至时仍有不同的风俗，“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”说的就是北方地区冬至要吃饺子，而“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天”说的便是南方地区冬至吃汤圆。

 　　此外，杭州人还喜欢在冬至这一天吃年糕来庆祝，寓意年年长高。这一天，他们在饮食上，三餐都会做不同风味的年糕，有芝麻粉拌白糖的年糕、肉丝炒年糕等等种类繁多。