桂圆干属烈性食物，孕妇不宜吃，会找成内热，体内激素水平紊乱;身体有湿热阴虚的人不能吃，会导致阴虚阳盛的症状更明显。痛风的人不能吃桂圆，避免关节肿痛。桂圆干很甜，处于感冒咳嗽的人不吃，会刺激咽喉粘膜干咳，糖尿病人也不可吃。

　　什么人不适合吃桂圆干

　　1、孕妇

　　孕妇怀孕以后处于血偏虚的状态，容易产生内热，体内激素分泌水平也在不断变化，这时候吃桂圆干如果导致上火或内热情况，会出现大便干燥、胎热等不良问题，严重者还会造成阴液亏损，腹痛见红，流产等症状。

　　2、阴虚体质者

　　桂圆干本身属于温补型食物，性热味甘，阴虚者体内阴液亏损阳气旺盛，桂圆干只会加重症状，出现肝火旺盛的时候一定要避免大量进食。

　　3、糖尿病患者

 　　对于糖尿病患者而言，糖分含量高的食物一定不能吃，桂圆干糖分含量比新鲜桂圆更高，不适合糖尿病患者。桂圆干吃多了容易上火，还会对糖尿病人阴虚火旺的症状加重。

　　4、咳嗽感冒者

　　正在咳嗽的人不能吃太甜的东西，本身咳嗽的时候喉咙粘膜就比较敏感，吃过于甜桂圆干会刺激喉咙，加剧咳嗽病情。桂圆干还容易引起内热，有导致感冒发烧的可能。