2019-11-26 16:26:02
杨莹
吃了韭菜可以适量食用，但是不能过量，因为韭菜本身有通便的功效，而香蕉也有润肠通便的作用，如果过量食用有可能会出现腹泻的现象，尤其是肠胃不适的人群。香蕉性寒，而韭菜性温，吃完韭菜后适量食用香蕉不容易上火。
吃了韭菜能吃香蕉吗
吃了韭菜可以适量食用香蕉，香蕉性寒，而韭菜性温，吃完韭菜后适量食用香蕉不容易上火。但是过量食用就会引起肠胃不适，可能会出现肠胃不适。而且韭菜是不能过量食用的，过量食用会引发呕吐等，每天食用韭菜应该在150—250克之间。
韭菜不能与什么一起吃
牛奶：韭菜中含有大量的草酸，牛奶中含有大量的钙元素，如果这两者结合会形成比较难溶的草酸钙，从而会影响身体对于钙元素的吸收。
白酒：白酒具有刺激性，能导致酒精在身体产生大量的热量，韭菜性温和，这两者一起食用会给身体造成不适感。
醋：韭菜中含有草酸，如果和醋一起结合食用的话可能会导致韭菜中的类胡萝卜素流失，从而会导致营养价值受损。
