刺梨可以美容养颜，还能减肥瘦身，刺梨泡水喝的功效极大，可以用新鲜刺梨泡水喝吗，新鲜刺梨泡水喝的功效极大，另外刺梨的营养价值高，衩誉为水果中的维生素C之王，一起来看一下刺梨泡水的制作方法。

　　可以用新鲜刺梨泡水喝吗

　　刺梨是一种天然的药食两用植物，其果肉脆、甜酸，《本草纲目》及《中药大辞典》均有收载。可以用新鲜刺梨泡水喝吗，新鲜刺梨是可以泡水喝的，刺梨中含有大量的营养物质，刺梨泡水喝有消炎化痰作用，能够有效的促进身体健康，同时还可以美容养颜。

　　刺梨泡水的制作方法

　　刺梨是一种天然的药食两用植物，刺梨泡水喝可以美容养颜，刺梨泡水的制作方法其实很简单。泡好喝完一杯之后，不要立刻将干刺梨倒掉，还可以续水继续喝。

　　水温要求：一定要用温度较高的水来泡，因为刺梨非常坚硬，温度较低的水是不可能将刺梨的营养物质完全析出的。

　　焖泡：待开水冷却到九十度左右，取适量的干刺梨放到杯子里面，冲入开水。盖上杯盖，闷十分钟左右，这样才能够将刺梨的营养物质浸泡出来，就可以趁热喝了。

　　刺梨中所含有的药用价值非常的高，并且全身都是宝，可以用新鲜刺梨泡水喝吗，是可以的，服用之后具有滋补身体以及健胃消食的功效，刺梨泡水的制作方法也很简单，大家可以试一下。